mercredi 10 avril 2013

La saison des marathons

(Damien) Ce printemps 2013 aura été un joli cru de marathons! A la une, nous avons un nouveau marathonien à bord en la personne de Fred L qui a atteint sereinement son objectif de 3h50' et nous avons aussi Jerome qui est passé sous la barre des 3h à Paris.

Marathon de Paris 2013 sous le soleil

- Grémeaux Denis en 2h58'12"
- Vasseur Jerome en 2h59'50"


Les guerriers à l'arrivée
 

Marathon de Marseille 2013 sous la pluie

- Team CCCP en relais (Guillaume LM, Denis G, Jerome V, Damien L) en 2h40'xx" - 2ème équipe!
- Fred L en 3h50'


 

mardi 8 janvier 2013

Assemblée générale du club

Bonjour !
Le club vous souhaite une excellente année 2013 et vous convie le samedi 2 février 2013 à 10h à la salle des fêtes de Couteron pour l’assemblée générale.

L’ordre du jour prévisionnel est le suivant :
·         Rapport moral.
·         Bilan financier.
·         Election du bureau.
·         Propositions et points d’échange :
o   Montant des cotisations.
o   Proposition d’organisation d’une course en 2014.
o   Autres questions.

Clôture de l’AG par un sympathique apéritif : le club se charge des boissons pour les petits et les grands… et on compte sur vous pour apporter de quoi grignoter !!!

N’hésitez-pas à faire suivre à tous vos ami(e)s passionné(e)s de course à pied ! Merci.

Le bureau : Anne, Richard, Damien et Philippe

dimanche 16 décembre 2012

Les résultats du CCCP pour les mois de novembre et décembre

Une coureuse et 2 coureurs à l'honneur sur cette période!

Anne qui réalise un super 2ème relais dans la neige et en pleine nuit sur la SainteLyon (cela promet pour le marathon de Marseille en relais!!!)

Guillaume, toujours sur la Saintelyon qui termine 123ème sur 12000 partants (...sans vraiment s'entraîner! tout simplement hallucinant comme perf!)

et enfin Denis, infatigable qui termine le marathon de la Rochelle en moins de 3 heures!

Félicitations à vous 3!!!

Trail Nocturne de Noël à Gémenos samedi 8 décembre2012 (15km et 650 D+)

- DEFORGE Richard 30ème en 1h30' 27'' (10 V1M)
- GOUY Philippe 190 ème en 2h10'12'' (69 V1M)

Montée de Sainte Anne 15 km, dimanche 2 décembre 2012

- VASSEUR Jérôme 67ème en 1h07'52'' (23 V1M)

60ème Saintelyon (70km), dimanche 2 décembre 2012, 12000 participants

- LAPORTE MANY Anne (en relais) 8h39'59'' 263 ème (102ème)
- LAPORTE MANY Guillaume (en solo) 7h21'06 123 ème (78ème)

Marathon de la Rochelle, dimanche 25 novembre 2012

- GREMEAUX Denis 2h59'21'' 225ème (90 V1M)

Les membres du bureau du CCCP ...vous souhaites à tous de bonnes fêtes!


samedi 3 novembre 2012

Un CCCP sur le marathon de Dublin!

Félicitations à Jérôme pour son chrono: 3h10'23'' sur le marathon de Dublin, bonne récup!







mercredi 31 octobre 2012

Les résultats du CCCP pour la période de septembre à fin octobre

Félicitations à Jérôme et Denis pour leurs nombreuses performances pendant cette période et un grand bravo à Fred pour avoir de nouveau battu son record sur Marseille Cassis!

Marathon de Dublin, dimanche 28 octobre 2012

- VASSEUR Jérôme 737ème en 3h10'23'' (125ème V1M)

Marseille Cassis (20km), dimanche 28 Octobre 2012

- GREMEAUX Denis 242ème en 1h19'58''
- DEFORGE Richard 3656ème en 1h37'42''
- LAURIE Frederic 1h48'25''

Trail de JOUQUES (14km), dimanche 14 octobre 2012

- VASSEUR Jérôme 16ème en 1h09'57'' (6V1M)

Marathon du luberon DUO, dimanche 7 octobre 2012

- 2ème GREMEAUX Denis 3h00'02

Semi-marathon du luberon, dimanche 7 Octobre 2012, 947 rentrants

- 280ème LAURIE Frederic en 1h52'38 (96 SEM)

10km du luberon, dimanche 7 octobre 2012

- VASSEUR Jérôme 21ème en 39'10 (9V1M)

Pelissanne, dimanche 16 septembre 2012

10,2 km:

- 26ème GREMEAUX Denis 39'54 (10V1M)

21,7 km:

- 15ème LIEBAUT Damien 1h31'12'' (7 SH)
- 26ème VASSEUR Jérômr 1h34'04 (12 V1H)

mardi 11 septembre 2012

Quelques courses à venir

(Damien) Pour info, il y a quelques courses locales pas très méchantes qui se profilent. N'hésitez pas à en mentionner d'autres dans les commentaires:

- 15/09 à 18h: l'Aix s'élance (10k)
http://www.le-sportif.com/exe_cal/main_calendrier_fiche.asp?cmnf_id=58066

- 16/09: Foulées de Pélissanne (10k, Jérome+Phil+?+Damien sur le semi) http://www.lesfouleespelissannaises.com/page3.html

- 23/09: Encourager Philippe l'Embrunman sur l'ironman d'Aix puis aller gouter chez les LM

- 7/10: Marathon du Lubéron (10k, semi et marathon)
http://www.marathon-luberon.com/

...

et pour ceux qui attendent la nouvelle année pour (re)commencer à courir:
- 6/1: La Fuvelaine (6.5k, 13k)
Flyer

A bientôt.